今週の予約状況。と、GLITTERの夏バテ対策！

長崎市の整体サロン・GLITTERです。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

今週は、予約状況からお知らせ。

◎：残5枠以上
○：残3～４枠
△：残1～２枠
× ：残なし

以上のようになっております。

7月28日（日）はお休みをいただきます。

草野球の予定なのですが、この猛暑の中でおじさんは大丈夫なのだろうか？と心配になりますが、熱中症対策して楽しんできたいと思っています。

そして今週水曜日以降のご予約枠はまだまだ空いております。

ご予約・ご来店をお待ちしております。

さて、ようやく今日九州北部の梅雨明けが発表されました。

梅雨明け前からの連日の猛暑に少し戸惑いつつ夏本番だなぁと感じております。

「 夏を乗り切る準備はできてますか？ 」

といいうことで、本日から夏限定のクーポンを配信しました。

この時期よく耳にする「夏バテ」の対策にもつながる特別な整体コース（70分）です。

そもそも夏バテの原因は？

夏になるとよく耳にするようになる「夏バテ」

夏になると、食欲が湧かない、身体がだるい、疲れが取れない、寝不足、腰や背中の張り、などの症状が目立つようになります。このような症状が見られるものの総称として「夏バテ」という言葉が使われます。

「夏バテ」が起こってしまう主な原因には自律神経の不調が挙げられます。

今日も長崎市では30℃を越す猛暑となっています。

このような日には外気温と室内温度の差が激しく、室内・屋外の出入りのたびに人体の中では体温の調整を行うために自律神経が忙しく働きます。そこに冷たい飲み物（キンキンに冷えた清涼飲料や生ビールなどなど…）をがぶ飲みしたりすると、今度はお腹にもダメージを受けます。そして、そういう日が何日も続くと暑さによる疲労や、汗のかき過ぎによる軽い脱水症状も加わり、上記のような症状を感じるようになってくるのです。

なぜ整体は夏バテに有効なのか？

夏を乗り切るには整体から！

と当サロンでは毎年のように言っていますが、そもそもなぜ整体は夏バテに効くのか？

説明していきます。

最近、当サロンへお見えになる方々を整体していて感じるのは「骨格が硬い人が増えてきている」という事です。特に足首や背骨の硬さが目立ちます。これは、最近の世の中自体が座ってする仕事も増えたし、家の中でも座る事が増え、骨盤や背骨、足首を動かすことが極端に減ってしまったことが要因じゃないかと思っています。

そしてそんな背骨や骨盤からは自律神経が身体のあちこちへ出ています。

そんなところが硬くなってしまったら、自律神経系に影響を及ぼすと考える事ができます。

整体では、そのように硬くなってしまった背骨や骨盤の動きを出していくのは得意技です。

だから「夏バテ」にも有効に働きかける事ができるのです。

当サロンへのご予約は【整体サロン・GLITTER予約専用アカウント】がオススメです。

公式LINEアカウントでは、ご予約のほかにお得なクーポンやショップカードも配布しています。いろんな特典もご用意していますのでこの機会にお友達登録の方よろしくお願いいたします。

それでは、今週も心と身体をナイスな方へ！！

よろしくどうぞ。

整体師 TAKA

せいたいし

XInstagramLINE

長崎市生まれ。整体師歴25年目。 サロン名の「GLITTER」には輝く・煌めく（きらめく）という意味があります。当サロンは、その名の通り「整体を通じてご来店される方々の毎日が健康的に輝くようにお手伝いする。」という事をコンセプトにしています。何とかしたい身体の不調をナイスな方へ！皆様のご来店をお待ちしております。