急な寒さ。と、今週の予約状況。

長崎市の整体サロン・GLITTERです。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

つい先日までは、銀杏並木が綺麗だなぁと物思いに浸りながら一瞬だけ秋を感じていましたが一気に冬の様相を呈してきました。

先週日曜日の朝は草野球の試合があり、その時の気温は20℃近くありました。

そして一気に今日の気温は１桁台の予報。

なかなか身体と気持ちが追いつきません（苦笑）

このブログでは再三お伝えしていますが、このような気温の急激な変化では自律神経活動の影響からか体調にも大きな影響をもたらします。

免疫活動の低下を招くだけでなく、腰痛や首・肩のこり、偏頭痛なども多くなります。

整体を受けていただくのも良いのですが、お風呂などでしっかり身体を温めたり、じっくりと睡眠を取るのも忘れないようにしましょう。

忙しいこの時期は、意外にそういうところが不足しがちです。

忙しいからこそ、あえてゆとりを持つ。

基本的な単純なことを疎かにしない。

日常の体調管理に留まらず大切なことかと思います。

さて、今週の予約状況です。

以上のようになっております。

今週は20日（水）にお休みをいただきます。

今週木曜日以降の予約枠にまだ余裕がございます。

お身体のメンテナンスご希望の際はご予約をお願い致します。

今週末はクリスマスですね。

クリスマスが過ぎると一気に新年に向けて加速していく感じです。

スッキリした身体で新年を迎えていただけるように、今週もお手伝いさせていただければと思っています。

心も身体もナイスな方へ。

今週も、よろしくどうぞ。

頑固な肩こり、腰痛などでお困りの方。カラダの歪みが気になる方、自律神経の乱れが気になる方、産後の腰痛などでお困りの方、膝や肩などの関節の痛みがなかなか取れないという方、などなど。お子様から、大人まで幅広い年代の方々にご利用いただいております。

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整体師 TAKA

せいたいし

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長崎市生まれ。整体師歴25年目。 サロン名の「GLITTER」には輝く・煌めく（きらめく）という意味があります。当サロンは、その名の通り「整体を通じてご来店される方々の毎日が健康的に輝くようにお手伝いする。」という事をコンセプトにしています。何とかしたい身体の不調をナイスな方へ！皆様のご来店をお待ちしております。