暑。と、今週の予約状況。

長崎市の整体サロン・GLITTERです。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

先週末くらいから急に気温が上がり暑くなりました。

現在発生している台風の影響もあるようですが、いよいよという感じです。

先ほど、長崎県も含む九州北部地方の梅雨入りが発表されました。

ジメジメの期間が始まります。

２週間前くらいは日中でも長袖のシャツが必要で涼しい毎日でしたが、昨日は半袖とジーンズでも暑いくらい。暑さ対策もボチボチ始めないと・・・。

エアコンの効いた室内と、外気の温度差も激しくなり体調管理も難しくなります。

この時期は身体に意外な負担がかかっていますので、急なぎっくり腰や寝違えなどにもご注意ください。

私的には、十分な水分補給と朝のラジオ体操がおすすめです。

身体の状態を保つための朝の刺激はとても大切です。

子供の頃を思い出して、朝のラジオ体操はいかがですか？

簡単で良いです。

今週の予約状況です。

今週から6月に突入します。

梅雨の時期のお身体のメンテナンスにご活用ください。

以上のようになります。

今週は31日（水）にお休みをいただきます。

予約枠の余裕は今週はまだまだ沢山ございます。

お身体のメンテナンスをご希望の場合は早めのご予約をお勧めいたします。

それでは、今週もよろしくどうぞ。

頑固な肩こり、腰痛などでお困りの方。カラダの歪みが気になる方、自律神経の乱れが気になる方、産後の腰痛などでお困りの方、膝や肩などの関節の痛みがなかなか取れないという方、などなど。お子様から、大人まで幅広い年代の方々にご利用いただいております。

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整体師 TAKA

せいたいし

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長崎市生まれ。整体師歴25年目。 サロン名の「GLITTER」には輝く・煌めく（きらめく）という意味があります。当サロンは、その名の通り「整体を通じてご来店される方々の毎日が健康的に輝くようにお手伝いする。」という事をコンセプトにしています。何とかしたい身体の不調をナイスな方へ！皆様のご来店をお待ちしております。